Saúde e bem-estar Fernando Strabelli Saúde e bem-estar Fernando Strabelli

Janeiro Branco: saúde mental enquanto há tempo

Por muito tempo, os cuidados com a saúde mental nas empresas foram deixados em segundo plano. Como uma imagem desfocada, as pessoas que tinham a coragem de buscar ajuda eram constantemente tratadas com indiferença por colegas e lideranças. A transformação desse tipo de comportamento começou com algumas iniciativas, como o Janeiro Branco — a principal delas.

Na população brasileira, a preocupação com o bem-estar mental saltou de 18% (2018) para 52% (2023). Esse pequeno intervalo passa pelos desdobramentos da pandemia da Covid-19. De lá para cá, o tema passou a…

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Como as melhores empresas cuidam da saúde física e mental dos colaboradores

De alguns anos para cá, cuidar da saúde física e mental passou a ser uma grande preocupação de pessoas e empresas. Durante a correria do dia a dia de trabalho, entretanto, a maioria dos colaboradores mantém esse cuidado em segundo plano. 

Zero novidade sobre o assunto. No entanto, existe um detalhe que deveria chamar a atenção das lideranças da sua organização: …

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Novembro Azul: o foco é a saúde do homem

Desde sua concepção, em 2003, na Austrália, o movimento Novembro Azul jamais limitou sua atenção a um único tipo de tumor maligno.

Já no início, a ideia era fazer com que os homens tomassem uma atitude quanto à negligência que historicamente a maioria mantém com relação à própria saúde.

Neste guia, mostramos por que RH atuante precisa se preocupar com a saúde integral de seus colaboradores em um curto, médio e longo prazo. Além disso,…

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Saúde e bem-estar dos colaboradores: 4 pontos de atenção para 2024

Entre diversos desafios cotidianos, a área de Recursos Humanos precisa encontrar meios eficazes de manter os índices de absenteísmo e turnover sob controle. Outra preocupação constante é a redução dos gastos da empresa com assistência médica.

Para atingir esses objetivos, é essencial melhorar a saúde e o bem-estar dos colaboradores. Neste miniguia, reunimos quatro aspectos que…

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Outubro Rosa: um guia completo para o RH

No início do último trimestre de cada ano, temos o Outubro Rosa, período dedicado à prevenção, ao diagnóstico precoce e ao tratamento multidisciplinar do câncer de mama.

 

É assim desde 1990, marco inicial dessa bela, esperançosa e vigorosa campanha de resistência e valorização da vida.

Esse poderoso movimento foi, sim, impulsionado pela Susan G. Komen Breast Cancer Foundation. 

No entanto, muita gente desconhece sua origem. Criada em 1982 por Nancy Brinker, a instituição surgiu como primeiro passo para…

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Saúde mental no trabalho: a importância de se desconectar, descansar e renovar a energia

O estresse faz parte da vida humana desde as primeiras populações e suas tentativas de se relacionar com o meio e os demais seres vivos.

No que chamamos de mundo moderno, entretanto, os predadores que ameaçam nossa existência diariamente são diferentes.

Em troca de animais vorazes e ferozes, muitas vezes sorrateiros, surgem outros fatores que pioram o bem-estar e, mais especificamente, a saúde mental no trabalho.


Nas empresas brasileiras, a situação… 

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Setembro Amarelo nas empresas: desafios e soluções

Um levantamento feito com 64 países revelou que a saúde mental da população brasileira é a terceira pior do mundo.

No Brasil, a ansiedade é patológica em mais de 9% dos casos registrados, enquanto a prevalência da depressão fica acima dos 15%.

Os números destacam a importância do Setembro Amarelo nas empresas e em todos os demais setores da sociedade.

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Cultura de autocuidado nas empresas: o que você precisa saber sobre o assunto

Para muita gente, viver melhor passou a ser o grande objetivo, mas está evidente que falta orientação para isso.

No Brasil, esse é o desejo de cerca de 85% da população. O problema é que só uma pessoa em cada três consegue, de fato, manter uma rotina de autocuidado satisfatória. 

Nas empresas, as campanhas de incentivo aos cuidados destinados à saúde individual proporcionam benefícios que abrangem o bem-estar coletivo.

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Agosto dourado: como promover o aleitamento materno nas empresas

Alimento que vale ouro, o leite materno é a melhor fonte nutricional dos recém-nascidos. Afinal, ele fornece absolutamente tudo o que o bebê necessita para se proteger e se desenvolver.

Para destacar a importância e incentivar o aleitamento materno, a OMS (Organização Mundial de Saúde) e a Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância criou o Agosto Dourado

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Qualidade do sono dos colaboradores: um problema para as empresas

Além de cuidar da saúde mental de seus colaboradores, existem inúmeras outras ações que as empresas podem tomar para proporcionar mais qualidade de vida às pessoas e, assim, elevar a produtividade no trabalho.

Uma dessas medidas é o monitoramento da disposição e da energia dos funcionários, consideravelmente impactada pela sua qualidade do sono.

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Novembro Azul: muito além do câncer de próstata

De maneira similar ao que acontece com o câncer de mama entre as mulheres, o câncer de próstata é o mais prevalente entre os homens. No triênio que vai de 2020 a 2022, o total de diagnósticos da doença girou em torno de 65 mil registros por ano.

Os números são do INCA (Instituto Nacional de Câncer) e reforçam o alerta quanto à importância do incentivo ao autocuidado, hábito historicamente negligenciado pela maioria da população masculina. 

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5 dicas para promover a felicidade corporativa na sua empresa

De tempos em tempos, o mundo do trabalho ganha alguma nova expressão ou prática que, na maioria das vezes, despertam um olhar de desconfiança dos colaboradores.

Um desses casos se refere ao conceito chamado de felicidade corporativa. Se, antes, a ideia de ser feliz no trabalho era algo deixado em segundo plano, agora, as coisas estão bem diferentes.

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Como o RH pode criar um ambiente de trabalho saudável

Diante do desafio cada vez maior de manter seus melhores profissionais a salvo da concorrência, muitas lideranças de RH têm se desdobrado para encontrar soluções criativas e efetivas.

Muitas vezes, entretanto, os gestores se esquecem de oferecer algo que, hoje em dia, é requisito básico para muita gente: um ambiente de trabalho saudável.

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